Hướng dẫn 10 cách chữa nhiệt miệng nhanh nhất tại nhà

Nhiệt miệng luôn gây ra đau đớn cho những người mắc phải. Do đó, cách chữa nhiệt miệng luôn là quan tâm hàng đầu của mọi người. Vậy bạn đã biết cách chữa nhiệt miệng nhanh nhất hay chưa? Bài viết dưới đây theboycottplay sẽ hướng dẫn bạn một số cách đánh bay nhiệt miệng hiệu quả, cùng tham khảo nhé!

Hướng dẫn các cách chữa nhiệt miệng nhanh nhất

cach chua nhiet mieng nhanh nhat

1. Chữa nhiệt miệng nhanh bằng nước muối

Muối có khả năng sát khuẩn rất tốt. Vì vậy khi bị nhiệt miệng bạn cần phải súc miệng bằng nước muối nhiều lần trong ngày. Khi súc miệng bằng nước muối bạn sẽ thấy hơi rát nhưng sẽ giúp vết loét được sát khuẩn và nhanh khô hơn

Bạn có thể ra cửa hàng thuốc để mua nước muối sinh lý về dùng cho tiện lợi hoặc có thể tự pha nước muối tại nhà như hướng dẫn sau:

Chuẩn bị:

  • Muối: 5g
  • Nước ấm: 230ml

Cách thực hiện:

Cho muối đã chuẩn bị vào nước ấm và dùng thìa khuấy đều đến khi tan ra. Sau đó sử dụng dung dịch nước muối này để súc miệng trong 15  -30 giây rồi nhổ ra ngoài. Cách nhau vài giờ bạn có thể sử dụng nước muối để súc miệng 1 lần để loại bỏ vi khuẩn

2. Chữa nhiệt miệng bằng mật ong

huong dan cach chua nhiet mieng bang mat ong

Mật ong có tính chống viêm, kháng khuẩn tốt nên dùng chữa nhiệt miệng vô cùng hiệu quả. Đồng thời mật ong còn có tác dụng ngăn ngừa nhiễm trùng thứ cấp, giúp làm vết loét giảm đau, bớt sưng đỏ. Để chữa nhiệt miệng bằng mật ong các bạn có thể làm như sau:

Chuẩn bị:

  • 1 thìa cà phê mật ong nguyên chất

Cách thực hiện:

Bạn lấy mật ong bôi lên các vết nhiệt miệng mỗi ngày 4 lần sẽ thấy hiệu quả rõ rệt. 

Lưu ý: Nên chọn mua mật ong nguyên chất mới đạt được hiệu quả cao trong chữa lành vết thương, tổn thương khi bị nhiệt miệng.

3. Chữa nhiệt miệng bằng dầu dừa

Dầu dừa có khả năng chống khuẩn, chống viêm tự nhiên siêu tốt. Do vậy dầu dừa cũng có thể chữa lành các vết nhiệt miệng do vi khuẩn gây ra và ngăn ngừa lây lan nhiệt miệng.

Chuẩn bị:

  • 1 thìa cà phê nhỏ dầu dừa nguyên chất

Cách thực hiện:

Bạn lấy dầu dừa nguyên chất một lượng vừa đủ thoa lên vết nhiệt miệng mỗi ngày vài lần cho tới khi lành hẳn vết thương.

4. Chữa nhiệt miệng bằng oxy già

chua nhiet mieng bang oxy gia

Oxy già giúp vệ sinh sạch vết loét đồng thời làm giảm đi lượng vi khuẩn trong khoang miệng. Nên giúp vết loét nhiệt miệng sẽ nhanh lành hơn.

Chuẩn bị:

  • 1 lọ oxy già
  • Bông y tế hoặc tăm bông.

Cách thực hiện:

Bạn cần pha loãng dung dịch oxy già 3% với nước. Sau đó, dùng bông y tế hoặc tăm bông để thấm dung dịch. Tiếp đó, thoa dung dịch lên vết loét nhiệt miệng vài lần hàng ngày sẽ thấy hiệu quả.

Ngoài ra, bạn cũng có thể pha loãng nước oxy già ra để làm nước súc miệng. Khi súc miệng bằng nước oxy già tầm 60 giây nhớ nhổ ra và súc miệng lại bằng nước sạch.

5. Ăn hoặc ép nước cà chua sống

Để chữa nhiệt miệng hiệu quả bạn nên ăn cà chua sống hoặc làm nước ép cà chua để uống.

Chuẩn bị:

  • 900gram cà chua tươi sạch

Cách thực hiện:

Cắt bỏ cuống, rửa sạch cà chua, để ráo nước. Bổ cà chua làm tư rồi cho toàn bộ cà chua vào máy xay sinh tố xay cho nhuyễn. Dùng rây để lọc bỏ bã và chắt lấy phần nước cốt cà chua. Bạn có thể cho thêm muối, đường cho vừa miệng.

Ngoài ra, nếu không thích uống nước ép cà chua bạn có thể dùng để ngậm hàng ngày từ 3-4 lần cũng mang lại hiệu quả tương tự.

6. Chữa nhiệt miệng bằng củ cải

chua nhiet mieng bang cu cai

Chuẩn bị:

  • Củ cải trắng: 300 gram
  • Nước lọc

Cách thực hiện:

Bạn lấy 300 gram củ cải trắng sống đem giã hoặc xay ra chắt lấy nước cốt. Sau đó, tiến hành cho thêm một ít nước lọc vào phần nước cốt củ cải này. Dùng nước củ cải này để súc miệng ngày 3 lần và chỉ cần kiên trì thực hiện 2 ngày là khỏi nhiệt miệng.

7. Chữa nhiệt miệng bằng uống nước khế chua.

Chuẩn bị: Khế chua: 2-3 quả

Cách thực hiện:

Lấy 2-3 quả khế chua tươi đem giã nát rồi đổ nước ngập lên và tiến hành đun sôi rồi để cho nước nguội. Sau đó bạn lấy nước khế chua nguội này ngậm nhiều lần trong ngày. Trong quá trình ngậm bạn nên nuốt dần nước. Kiên trì thực hiện sẽ có kết quả chữa nhiệt miệng khả quan.

8. Chữa nhiệt miệng bằng lá rau ngót

cach chua nhiet mieng bang rau ngot

Chuẩn bị:

  • 1 nắm nhỏ rau ngót tươi, sạch
  • ½ thìa cà phê mật ong

Cách thực hiện:

Bạn lấy lá rau ngót tươi mang rửa sạch, giã nát lấy phần nước cốt. Rồi cho ít mật ong vào nước cốt rau ngót. Dùng tăm bông để chấm thuốc bôi lên những chỗ bị lở loét, sưng đau. Chỉ sau 2-3 lần bôi sẽ không còn bị nhiệt miệng nữa.

9. Chữa nhiệt miệng bằng hạt rau mùi

Chuẩn bị: Hạt rau mùi: 1 thìa cà phê 

Cách thực hiện:

Cho 1 thìa hạt rau mùi vào đun sôi cùng với một cốc nước. Sau đó, chắt lấy nước dùng để súc miệng. Cần kiên nhẫn thực hiện mỗi ngày từ 3-4 sẽ thấy nhiệt miệng khỏi hẳn.

10. Dùng lá húng chó để chữa nhiệt miệng

Chuẩn bị: 5-6 lá húng chó

Cách thực hiện:

Lấy 5-6 lá húng chó để nhai nhấp vài ngụm nước lạnh. Hàng ngày thực hiện từ 5-6 lần vết nhiệt miệng sẽ khỏi nhanh chóng.

Kết luận

Qua những chia sẻ về cách chữa nhiệt miệng nhanh nhất tại nhà bằng những nguyên liệu dễ kiếm, rẻ tiền trên. Hi vọng bạn đã tìm cách giúp mình đánh bay nhiệt miệng hiệu quả. Bạn nhớ note lại ở vị trí dễ tìm kiếm để có thể áp dụng bài thuốc chữa nhiệt miệng tại nhà bất cứ lúc nào nhé.

[Giải đáp] Lá trà xanh có tác dụng gì đối với sức khỏe?

Lá trà xanh có tác dụng gì? Đây là câu hỏi mà rất nhiều người quan tâm. Để giải đáp cho câu hỏi và trang bị thêm những kiến thức bổ ích về lá trà xanh. Mời bạn cùng theboycottplay tìm hiểu 10 tác dụng tuyệt vời của lá trà xanh trong bài viết dưới đây nhé! 

Tác dụng của lá trà xanh đối với sức khỏe

tac dung cua la tra xanh doi voi suc khoe

  1. Ngăn chặn bệnh ung thư phát triển.

Theo các công trình nghiên cứu của viện nghiên cứu y sinh Los Angeles trong lá trà xanh có thành phần EGCG có khả năng ngăn chặn tế bào ung thư phát triển. Cụ thể như:

  • Cản trở quá trình trao đổi chất ở tế bào ung thư tuyến tụy. 
  • Ngăn chặn tế bào ung thư vú, ung thư cổ tử cung tăng trưởng. 
  • Kìm hãm, ức chế hoạt động tế bào ung thư đại trực tràng. 
  • Ngăn ngừa hoocmon nam gây ung thư tuyến tiền liệt.
  • Phòng chống bệnh về tim mạch như nhồi máu cơ tim, đột quỵ, động mạch vành.

2. Giúp giảm cân hiệu quả, an toàn

Chất chống oxy hóa EGCG có trong lá trà xanh giúp đốt cháy mỡ và 70 calo mỗi ngày. Đồng thời, EGCG còn có khả năng cản trở trở quá trình chuyển hóa glucose thành tế bào mỡ nên giúp người sử dụng kiểm soát được vấn đề cân nặng.

Sử dụng lá trà xanh để giảm cân cũng là cách được nhiều người áp dụng bởi đơn giản, dễ làm, nhanh gọn mà lại hiệu quả cao. Tuy nhiên, khi sử dụng biện pháp này cần phải thực hiện khoa học, đúng cách mới mang lại hiệu quả giảm cân như mong muốn.

Do vậy bạn cần thực hiện ăn ngủ nghỉ khoa học, lành mạnh, tập thể dục thể thao mỗi ngày. Kết hợp với uống nước trà xanh sẽ giúp kiểm soát cân nặng như mong muốn.

Nên uống nước trà xanh vào thời điểm khi thức dậy và sau khi dùng bữa sáng tối thiểu là 30 phút. Với các bữa trưa, tối bạn nên uống trà xanh sau mỗi bữa ăn từ 30 – 60 phút. Không nên uống khi đói và không uống quá 3 cốc 1 ngày.

3. Phòng ngừa sâu răng, giúp hơi thở thơm tho.

Trà xanh có khả năng loại bỏ các loại vi khuẩn tạo mảng bám trên răng, phòng ngừa sâu răng rất hiệu quả. Đồng thời còn giúp hơi thở luôn thơm tho, giúp khoang miệng sạch khuẩn.

4. Chữa trị bệnh cảm cúm.

Trong trà xanh có các chất EGCG, polyphenol, catechin có khả năng tiêu diệt virus cúm một cách nhanh chóng. Đồng thời nâng cao sức đề kháng khi bị cảm và giúp phòng ngừa cảm cúm.

Khi chữa cảm cúm bằng trà xanh mọi người có thể thực hiện theo công thức sau:

Lấy 3g lá trà xanh và 1g muối ăn cho vào đun sôi 5 phút. Sau đó, chia thành 4-6 lần uống hàng ngày.

la tra xanh co tac dung gi?

5. Giúp điều hòa huyết áp ổn định.

Với người cao huyết áp thì lá trà xanh chính là nước uống rất tốt cho sức khỏe. Bởi trong thành phần lá trà xanh có hoạt chất flavonoid là khắc tinh của Angiotensin. Mà Angiotensin là hormone gây co mạch và tăng huyết áp.

6. Làm giảm cơn đau rát, tổn thương da khi tẩy lông.

Khi tẩy lông sẽ không tránh khỏi da bị đau rát, tổn thương. Khi gặp hiện tượng này chỉ cần lấy nước trà xanh thoa đều lên và bạn sẽ không cảm thấy đau rát hay ngứa ngáy nữa. 

Đối với những vùng da bị tổn thương nhiều bạn có thể sử dụng bã trà xanh để đắp lên vết thương khoảng 10 phút, sẽ thấy dễ chịu và không bị ngứa rát nữa.

7. Khử mùi hôi chân hiệu quả, giá rẻ.

Với những người bị hôi chân chỉ cần ngâm chân vào nước trà xanh sẽ thấy hiệu quả rõ rệt. Bởi axit tannic có trong trà xanh sẽ giúp khử mùi, chống nấm, kháng khuẩn hữu hiệu.

8. Làm chậm lại quá trình lão hóa

Hoạt chất polyphenol có trong trà xanh là chất chống oxy hóa chống lại các gốc tự do, làm chậm lại quá trình lão hóa.

9. Giúp xương khớp khỏe mạnh hơn.

Bạn nên uống trà xanh hàng ngày để bảo vệ và chăm sóc hệ xương khớp khỏe mạnh, ngăn ngừa bị viêm khớp dạng thấp. Bởi trong trà xanh có thành phần florua cao.

10. Giúp lá gan khỏe mạnh

Trong lá trà xanh giàu catechin – một chất chống oxy hóa thực vật có khả năng làm giảm chất béo trong gan, cải thiện chức năng gan.

Lưu ý:

  • Khi đói tuyệt đối không được uống nước trà xanh bởi sẻ làm axit dạ dày tăng cao gây hiện tượng buồn ói, táo bón.
  • Không uống nước trà đã để qua đêm hoặc nước đã để lâu bởi trà để lâu sẽ dễ bị nhiễm khuẩn và bị oxy hóa.
  • Không pha trà pha đi pha lại nhiều lần sẽ làm trà mất dưỡng chất.
  • Không uống nước trà xanh vào ngay sau bữa ăn. Bởi sẽ cản trở khả năng hấp thụ chất sắt vào cơ thể.
  • Nước trà xanh uống tốt nhất vào trước và sau khi dùng bữa 1 tiếng.

Kết luật

Qua những chia sẻ ở trên bạn đã biết lá trà xanh có tác dụng gì trong làm đẹp và chăm sóc sức khỏe rồi chứ. Hãy sử dụng lá trà xanh uống hàng ngày để phòng bệnh cho bản thân và gia đình. 

Bạn hãy nhớ chia sẻ bài viết hữu ích này tới nhiều người hơn để mọi người cùng biết tới những công dụng tuyệt vời của lá trà xanh tuy nhỏ mà có võ này nhé.